"Historical European Martial Arts (HEMA) bezeichnet die Nachstellung von Kampftechniken aus vergangenen Epochen Europas, die
sich durch schriftliche Quellen belegen lassen. In diesem Kurs geht es vor allem um das Fechten mit dem langen Schwert, je nach Ausrüstung können aber auch andere Waffengattungen thematisiert werden.

Neulingen werden die Grundlagen des historischen Schwertkampfes gezeigt. Es werden Techniken, Konzepte sowie das Waffengefühl mit Drills und Spielen in Einzel- und Partnerübungen trainiert. Auch leichte Sparringübungen sind möglich.

Für erfahrene Fechter mit eigener Ausrüstung kann die Zeit auch für ein sparringsorientiertes Training genutzt werden, um die persönlichen Fertigkeiten individuell auszubauen. Für das Sparring mit Stahl sollte eine HEMA-Fechtmaske mit Hinterkopfschutz oder ein freikampfgeeigneter Helm, freikampfgeeignete Handschuhe und eine Fechtjacke bzw. ein Gambeson vorhanden sein."

Historical European Martial Arts (HEMA) refers to the reenactment of combat techniques from past eras in Europe that
can be verified by written sources. This course focuses primarily on fencing with the long sword, but depending on the equipment available, other types of weapons may also be covered. 

Newcomers will be taught the basics of historical sword fighting. Techniques, concepts, and weapon handling will be trained through drills and games in individual and partner exercises. Light sparring exercises are also possible.

Experienced fencers with their own equipment can also use the time for sparring-oriented training to develop their personal skills individually. For sparring with steel, a HEMA fencing mask with back of head protection or a helmet suitable for free combat, gloves suitable for free combat, and a fencing jacket or gambeson should be available.