Laufgruppe – gemeinsam statt allein

Läufst du außerhalb der Uni meistens allein und suchst eine Gruppe, mit der du laufen, dich austauschen und neue Leute kennenlernen kannst? Dann bist du hier genau richtig!

Jede Pace ist willkommen. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen laufen wir eine festgelegte Strecke und beenden die Einheit mit Dehnen. Zusätzlich bekommst du Tipps zu Lauftechnik, Atmung und Training.

Im Mittelpunkt stehen der Spaß am Laufen, die Gemeinschaft und das Connecten mit anderen.

Ich freue mich auf euch!

Alex

Running group – together rather than alone

Do you usually run on your own outside of uni and are you looking for a group to run with, chat to and meet new people? Then you’ve come to the right place!

All paces are welcome. After warming up together, we’ll run a set route and finish the session with some stretching. You’ll also get tips on running technique, breathing and training.

The focus is on enjoying running, the sense of community and connecting with others.

I look forward to seeing you!

Alex